Psychosomatische fysiotherapie richt zich op lichamelijke klachten die samenhangen met stress, spanning of emotionele belasting. Denk aan aanhoudende vermoeidheid, hoofdpijn, benauwdheid, hartkloppingen of chronische pijn zonder duidelijke medische oorzaak.
Tijdens de behandeling werken we aan het herstellen van de balans tussen lichaam en geest. Dit doen we met ademhalingsoefeningen, ontspanningstechnieken, lichaamsbewustwording en gerichte coaching. Samen onderzoeken we de invloed van stress op uw lichaam en hoe u hier beter mee om kunt gaan.
Wanneer zetten we psychosomatische fysiotherapie in?
- Bij langdurige stress- of spanningsklachten.
- Bij burn-out gerelateerde klachten.
- Bij onverklaarbare lichamelijke klachten.
- Bij hyperventilatie of ademhalingsproblemen.
Veelgestelde vragen
Nee, psychosomatische fysiotherapie richt zich primair op de lichamelijke gevolgen van stress en spanning. Er wordt gewerkt via het lichaam, met aandacht voor ademhaling, houding en ontspanning.
Dit verschilt per persoon en per klacht. Vaak is er binnen enkele sessies meer inzicht en vermindering van klachten merkbaar.