Dry Needling is een effectieve methode om hardnekkige spierknopen (triggerpoints) te behandelen. Met een dunne naald prikken we gericht in de gespannen spier, waardoor de spierspanning afneemt en de doorbloeding verbetert. Dit kan snel verlichting geven bij pijn en stijfheid.
Deze techniek wordt vaak ingezet bij nek- en schouderklachten, lage rugpijn, hoofdpijnklachten of sportgerelateerde spierproblemen. Dry Needling is geen losse behandeling, maar onderdeel van een compleet fysiotherapeutisch plan.
Wanneer zetten we Dry Needling in?
- Bij lokale of uitstralende spierpijn vanuit triggerpoints.
- Bij stijfheid die beweging beperkt.
- Bij terugkerende spanning in nek, schouders of rug.
- Als aanvulling op oefentherapie en houdingsadvies.
Veelgestelde vragen
Je kunt een kort, krampachtig gevoel ervaren wanneer het triggerpoint wordt aangeprikt. Dit is normaal en meestal snel voorbij.
Dat verschilt per klacht. Vaak is na enkele sessies al duidelijke verbetering merkbaar, zeker in combinatie met oefeningen.